sábado, 7 de octubre de 2017

Ser Feliz



De poco nos sirve tener un elevado cociente intelectual o ser muy cultos si no sabemos leer nuestras emociones ni las de los demás, si no escuchamos a nuestro corazón, si somos incapaces de tener conciencia social…

Recordemos las claves de la inteligencia emocional según Daniel Goleman para lograr ser felices.

-La primera es la Auto-Conciencia, hace referencia a nuestra capacidad para entender lo que sentimos y de estar siempre Conectados a nuestros Valores, a nuestra Esencia.

-El segundo aspecto es la Auto-Motivación y nuestra habilidad para orientarnos hacia nuestras metas, de recuperarse de los contratiempos, de gestionar el estrés.

-La tercera tiene que ver con la conciencia social y con nuestra empatía.

-El cuarto eslabón es sin duda la piedra filosofal de la Inteligencia Emocional: Nuestra habilidad para relacionarnos, para comunicar, para llegar acuerdos, para conectar positiva y respetuosamente con los demás.

viernes, 28 de julio de 2017

ATREVERSE


Y me atreví

te miré de frente

y vi cómo se desvanecen los fantasmas

aquel terror ya no era sino reflejos

de un mundo inventado por el dolor y el miedo


y me solté

sin temor a caer de nuevo

me perdoné

y al dejarte partir

sin mendigar amor

comencé a amarme


mis heridas , mis pesares

fueron forjando mis alas

hoy me atreví

hoy vuelo!!

Miluca Q.

martes, 4 de julio de 2017

APRENDER



Aquello que se repite una, otra y nuevamente… otra vez!!!

Es un Maestro que generosamente insiste porque aún necesitamos observar o reinterpretar algo.

Al tomar conciencia cesará la repetición y quedará integrado en nuestro ser.




Arte: Beth Conklin

RELACIONES

Hay personas con un atractivo especial, de las cuales aprendo, me alegran los días y hacen que me supere. Son un regalo de la vida.

Hay personas con una energía tan dulce y empatica que me aportan paz y confianza. Son otro bello regalo de la vida.

Hay personas con tanto conflicto interno que solo al pensar en ellas, todo mi ser se remueve y hacen que procese el comportamiento conmigo misma y hacia ellas… Son otro gran regalo de la vida!!

Nos conocemos,
nos atraemos o nos despreciamos,
nos aceptamos o competimos
y a veces olvidamos que las personas somos puro reflejo unas de otras.

¡Que todas nuestras relaciones sanen!

Miluca Q.




sábado, 3 de junio de 2017

Sanar



La mayoría de nosotros sabemos que la medicina convencional, llamada también alopática, se enfoca en aliviar o curar los síntomas y generalmente no llega a la verdadera causa de la enfermedad.

Para lograr sanar, debemos llegar a la causa del desequilibrio desde su raíz y ésta se encuentra en nuestros cuerpos superiores y en la memoria de nuestras células.

Las herramientas del terapeuta energético son muy variadas, incluyen luz, color, sonido, aromas y técnicas que por su complejidad resultan difíciles de enunciar, Reiki, Masaje, Meditaciones guiadas, Acupuntura, Rebirthing (Renacimiento) Yoga etc

La visión global de la persona y su amor por comprender, permiten en muchos casos llegar a la verdadera y profunda sanación.

Estos tratamientos son indicados para todas las personas, especialmente para aquellas que padecen enfermedades de difícil tratamiento, crónicas o incurables a los ojos de la medicina convencional.

Recordemos que las personas enferman por un desequilibrio físico, emocional, espiritual, social y ambiental. Por lo cual, la sanación llega cuando se equilibran estos aspectos.

M.Q.

viernes, 2 de junio de 2017

Seguir



SEGUIR

Cuando los pensamientos vuelan en oscuridad hacia las tinieblas

el cuerpo se empapa de dolor, tristeza o dejadez,

la vida deja paso a la muerte y

si no te apresuras en volver, cuidado!

puede tocarte y verdaderamente lastimarte,

llenando tus días de tedio, de sombras…


Recuerda aquella sonrisa que te cautivó

Recuerda la mirada que te alentó

Recuerda las palabras de cariño

y vuelve a tu Ser

y vuelve a Confiar

y vuelve a Creer

Miluca Q.




LIBERTAD

Mariposas de libertad rodean mi sentir diciendo ¡Basta! a mi mente.

Acallándola para ir penetrando en el Silencio interior…

Dejando partir desamores, recelos, manipulaciones, rencores… en una palabra miedo.

Miedo a no ser suficientemente lista, suficientemente bella, suficiente buena...

Mariposas de libertad rodean mi sentir y sus bellos colores me transmiten Alegría de vivir, si…

Alegría y Confianza para poder Aceptarme, Amar y Amarme.

Miluca Q.

domingo, 11 de septiembre de 2016

El Sendero del Mago III


..." Todo amor tal como lo definís vosotros los mortales, debe marchitarse y perecer -dijo Merlin- vuestro supuesto amor va y viene. Pasa de un objeto de deseo al siguiente. Se transforma rápidamente en odio si tus deseos no se cumplen. El amor verdadero no puede cambiar, no tiene nada que ver con un objeto y no puede transformarse en otra emoción, porque para empezar, no es una emoción.

Desecha todos los tipos falsos o superficiales de amor y ¿que queda? La respuesta comienza a aparecer con la aceptación de uno mismo.

- los mortales van de un lado para otro enfebrecidos, agitados y angustiados a causa del amor- dijo Merlin- si no pueden tener a su ser amado, piensan que morirán. Pero el amor no puede llenarte de agitación, al menos el amor verdadero,porque nunca trata de salir fuera. La persona amada más deseable es solo una extensión de tú mismo. el amor que piensas que recibirás de otra persona expone una limitación de tu propia conciencia.
Para un mago todas las formas de amor proceden del yo.

- Eso que dices resulta increíblemente egoísta - objetó Arturo.

- estas confundiendo el yo con el ego,cuando en realidad el yo es espíritu- contestó Merlin-. el egoísmo surge del ego, que siempre quiere poseer, controlar y dominar. cuando el ego dice "Te quiero porque eres mía", hace una afirmación referente a la dominación o la posesión y no al amor. los que verdaderamente han aprendido a amar primero han eliminado el egoísmo.

-¿Y esa experiencia como es? - preguntó Arturo- ¿la conoceré algún día?

- Un día, cuando te hayas librado de esta fiebre agitada, verás una lucecita en tu corazón. al principio tendrá el tamaño de una chispa, luego el de la llama de una vela y finalmente será una rugiente hoguera. entonces te despertarás y la llama devorará el sol, la luna y las estrellas. en ese momento no habrá nada excepto amor en el cosmos, pero todo ello seguirá estando en tu propio corazón.

Deepak Chopra- El camino de la sabiduría-

jueves, 1 de septiembre de 2016

El Sendero del Mago II


- El retorno de lo mágico solo puede suceder con el retorno de la inocencia.

- La esencia del mago es la Transformación.


- El mago contempla como el mundo viene y se va, pero su alma mora en reinos de Luz.

- El escenario cambia, el vidente sigue siendo el mismo.

- Tu cuerpo no es más que el lugar que tus recuerdos llaman hogar.

- ¿Quien soy yo? Es la única pregunta que merece hacerse y la única que nunca recibe respuesta.

- Es tu destino interpretar infinidad de papeles, pero estos papeles no son tú mismo.

- El espíritu es no local, pero deja tras sí una huella dactilar a la cual llamamos cuerpo.

- Un mago no cree ser un acontecimiento local que sueña con un mundo más amplio. Un mago es un mundo que sueña con acontecimientos locales.

Enseñanzas que el mago Merlín ofrece al rey Arturo.( El Camino de la Sabiduría )

- Deepak Chopra -